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2016年もスターバックスの

ドリンク大人気ですね~

5月18日には

ストロベリーディライトのフラペチーノ

発売となり いちごの果肉がたっぷり入った

フルーティー&クリーミーな味わいが

反響を呼んでいますね。

しかし!こんなにおいしいスタバですが

ドリンクやスイーツは甘いだけに

カロリーの方がとっても気になります!

ということでカロリーを一覧表にして

どれが高カロリーなのか

すぐにわかるように 徹底調査してみました!

ダイエット中の方や カロリーが気になる方は

チェックしてみてはいかがですか?

注文したフードとドリンクの組み合わせが

ビックリするくらいの高カロリーに

なっていることがありますよ(゚д゚)!



フラペチーノのカロリーランキング一覧

(★2016年版㋃スターバックス商品情報 参照)

(※上からカロリーが高い順です)

1位 ストロベリーディライトフラペチーノ(444cal)

2位 チョコレートブラウニー抹茶クリーム(405cal)

3位 ダークモカチップフラペチーノ(340cal)

4位 抹茶クリームフラペチーノ(330cal)

5位 ダークモカチップクリームフラペチーノ(316cal)

6位 キャラメルフラペチーノ(303cal)

7位 バニラクリームフラペチーノ(234cal)

8位 コーヒーフラペチーノ(184cal)

9位 マンゴーパッションフラペチーノ(120cal)

(※サイズはtallのミルク入りで表示しています)

驚いたのはチョコレート系を抑えて

一番カロリーが高いフラペチーノが

「ストロベリーディライト」となりました!

こんなにカロリー高いんですね…

444カロリーということで

これを注文する場合 一緒に頼む

メニューはカロリーを抑えた

ものにした方がよさそうです…

スタバ ストロベリー (2)
出典:スターバックス

フードメニューのカロリーランキング一覧


1位 ベーコンとほうれん草のキッシュ(397cal)


2位 フィローネハム&マリポチーズ(367cal)

3位 エッグサンドイッチ(354cal)

4位 ツナサンドイッチ(353cal)

5位 バジルチキンサンドイッチ(347cal)

6位 フィローネローストチキン(332cal)

7位 クラブハウスサンドイッチ(308cal)

8位 ラザニア(285cal)

9位 ハニーハム&
チェダーチーズサンドイッチ(269cal)


10位 アボカド&シュリンプサンドイッチ(261cal)

11位 サラダラップ春野菜(249cal)

12位 サラダラップ根菜チキン(225cal)

一番カロリーが高いのは なんと

「ほうれん草のキッシュ」でした。

スタバ ベーコンとほうれん草キッシュ (2)
出典:スターバックス

シンプルサラダ系になるほどカロリーは

低いのでカロリーが気になる方は

あっさり系がおすすめです。



スイーツのカロリーのランキング一覧

(※高カロリーのメニューを紹介)

1位 シナモンロール(570cal)

2位 to goカップシナモンロール(523cal)

3位 ケーキチョコレート(488cal)

3位 チョコレートケーキ(488cal)

4位 ストロベリースコーン(428cal)

4位 バターミルクビスケット(428cal)

5位 チョコレートチャンクスコーン(422cal)

6位 ニューヨークチーズケーキ(394cal)

7位 to goカップスコーン
チョコ&ストロベリー(392cal)


8位メイプルクリームドーナツ(378cal)

スイーツではチーズケーキが

こってりしていて カロリー高そうですが

一番カロリーが高かったメニューは

「シナモンロール」
でした…。

スタバ シナモンロール (2)
出典:スターバックス

あの砂糖の甘いのがいけないのでしょうか…。

またスコーンやビスケットも高カロリーでした。

カロリー一覧のランキングでチェック

してみましたが いかがでしたか?

スタバのフラペチーノ

意外にも高カロリーですよね…

おいしいのはいいけど

たくさんいただくのは注意ですね!

カロリーが気になる方は上のカロリー

一覧を参考にメニューを

組合せてはどうでしょうか?

関連記事→ スタバのストロベリーフラペチーノのカロリーを抑える方法を調査!