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30代アラサーになると気になってくるのが
肌の荒さ～（アラサー(^^ゞ）
25歳くらいまではどんな化粧品
を使っても、何をやっても
一晩寝れば翌朝には回復～
という感じでしたが…
アラサーになると肌の修復力が落ち
今までと同じやり方では通用
しなくなってきます。
だからこれまでのお手入れ法では
ダメになってくるのです。
30代になったら、肌の変化に合わせた
お手入れ法＆コスメを見直す時期
かもしれません。
日々の生活の中で
猛暑・寒波・大気汚染・ストレス…
肌は すごいダメージを受けている。
そんな環境の中でもコスメは進化中…
ということで 30代アラサー肌に適した
スキンケア化粧品＆お手入れ法を
チェックしてみました。
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目次
アラサー肌のお悩みランキング
30代アラサー肌には
どんなことが起きているの？
「肌の悩み」をランキングでチェック
してみましょう！
～30代が気になる肌の悩みランキング～
（※ランキングはコーセー・カネボーより引用）
1位 毛穴
2位 乾燥
3位 シミ・くすみ
4位 ニキビ
5位 テカリ
肌の悩みで多いのが「毛穴」
顔ではイチゴ鼻もですかね…。
続いて「乾燥肌」で肌荒れも気になります。
そして 肌トラブルで特に気になるのが…
① たるみ毛穴
② 肌の乾燥
目立つ「毛穴」の数は、
年齢とともに増加してきて
頬や口元のたるみも
30代から40代にかけて
急激に増加します。
アラサーの乾燥肌については、
水分保持が低下してきているので
秋から春にかけてだんだん
水分量は下がります。
スキンケアのポイント：毛穴ケア編
それでは、30代の肌の悩みランキングで
1位だった毛穴のケアについて
まとめていきます！
【毛穴ケアの方法】
がんこな毛穴の黒ずみは蒸しタオルで
浮かせて酵素洗顔で洗い流すこと！
～毛穴ケアのポイント～
●酵素洗顔料で汚れを浮かして洗い流す
●保湿はビタミン入りのもので徹底
<毛穴のお手入れ方法>
① クレンジングや洗顔前に
電子レンジで温めた濡れたタオル
（蒸しタオル）で毛穴を暖め
毛穴の黒ずみをとりやすい状態にする。
② 古い角質を分解して落としてくれる
酵素洗顔料を泡立て、気になる部分に
付けて10秒パックする。
③ 洗い流した後の 化粧水は手のひら
全体を肌につけパッティングする。
おすすめスキンケア化粧品：毛穴ケア編
【毛穴ケアの化粧品】
♦洗顔料（酵素洗顔）
オバジの酵素洗顔はがんこな
毛穴の黒ずみを落とすのに
おすすめです！
♦ビタミンC化粧水
「VC100エッセンスローション」
（ドクターシーラボ）150ml 4,700円
♦毛穴美容液
（アンプルール）
「VCエッセンスウォーター」
（50ml 5,400円）
毛穴に効く専用美容液です。
洗顔、化粧水後の美容液での
プラスケアで毛穴ケアは万全です！
スキンケアのポイント：乾燥肌編
【乾燥肌ケア編】
クレンジングで擦りずぎはNG!
乾燥ケアにはセラミド成分配合の
化粧水・乳液で補っていきましょう！
～乾燥肌ケアのポイント～
●普段のクレンジングの見直し
●セラミド成分配合の化粧水・乳液で保湿
<お手入れ方法>
① クレンジングで擦ると
乾燥を助長するので
クレンジングバームで
指全体を使い全面を洗う。
② 保湿の化粧水は頬に手が
ペタッと吸いつく感じに
なったら水分が入っているサイン。
おすすめスキンケア化粧品：乾燥肌編
30代になると急にお肌の水分が
なくなり、エイジングが気に
なり始めます。
この時期にお肌のお手入れを
しないで放っておくと、
「シワ・たるみ・シワ」
が加速してしまうんですよ！
だから30代からは、
エイジングケアを始めて
いったほうがいいのですが
エイジングケア化粧品って
１つ１つが結構、お値段が高かったり
何から始めていいかわからないことが
あるかと思います。
そんなときに私がおすすめしたいのが
エイジングケアがオールインワンゲル
１つで叶うローヤルゼリー配合の
「ローヤルゼリーもっちりジェル」です！
コスメネット引用
人気口コミサイトでも評価が高い人気の
オールインワンゲルで、１つで６役
（化粧水・乳液・美容液・クリーム・
化粧下地・うるおいパック）の働きを
もっているので、シミ・たるみ・シワに
期待できるクリームなんですよ！
エイジングにいい
「ローヤルゼリー・コラーゲン・ヒアルロン酸」
の成分を独自の保湿カプセルによって
肌の奥まで侵透させてくれる効果があります。
エイジング化粧品は結構お高めだし
簡単にエイジングケアを済ませたい
という方に1日のコスパが、
たったの66円で済む
「もっちりジェル」はおすすめです。
公式サイトから購入すると
初回半額以上の割引で
1,980円（送料無料）と
お得に試せます。
気になる方は公式サイトで
確認してみて下さいね！
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まとめ
アラサー肌は…
毛穴の黒ずみ 目のまわりの乾燥…
そして 顔が乾燥すると
粉ふきイモみたいになって肌はガッサガサ…
アラサー肌になったら
肌に合わぜてお手入れ方法・
スキンケア化粧品も見直して
いくとお肌も変わっていきますよ！
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