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2016年5月16日の
めざましテレビで
カロリーを気にせずおいしく食べられる
ロカボフードのお店を紹介していました。
ロカボフードとは
ローカーボフード（低糖質フード）の略です。
こってりラーメンや ピザ スイーツなど
一見 カロリーが高そうなメニューでも
ロカボフードなら低脂質で
おいしく食べれるのです！
ダイエット中の方には嬉しいですね～
味の方もどんな感じか気になるので
お店をチェックして見たいと思います。
目次
一風堂 ロカボフードのラーメン
こってりイメージの博多ラーメンですが
ラーメンの器のサイズと麺の糖質が２分の１
でロカボフードが提供されています。
●ノーマルの麺 糖質68.6g
●1/2サイズの麺 糖質 34.4g
上質な小麦粉の皮まで使うことで
糖質半分を実現しているとのことです。
糖質半分の秘密は上質な小麦粉の皮を使用。
1/2白丸元味 糖質ニブンノイチ麺
￥730
糖質28.6gオフ器と糖質が1/2のメニューです。
他に 糖質オフのメニューは
一風堂@ルミネエストの百年豆腐にありつけた！
次行ったときは鶏豚そばを！食べる！！ pic.twitter.com/Xu0sXujeAc— こうめ (@Kooooooume) 2016年5月3日
白丸とんこつ百年豆腐
￥790
麺の代わりに豆腐が入っているとんこつスープ。
Napoli’s PIZZA＆CAFÉ ピザ生地がロカボフードの店
ロカボフードのピザがあります。
（※Napoli’s PIZZA＆CAFEの新宿神南店です）
イマドキでは佐藤美希ちゃんが「ロカボフード」を食べ歩き♪“ロカボ”とは、ローカーボの略で低糖質の食べもののこと！ダイエット中のみなさんは、ぜひ参考にしてみてください！(・ω<)
6時45分過ぎに放送予定☆#めざましテレビ pic.twitter.com/zEmVyFQoY4— めざましテレビ (@cx_mezamashi) 2016年5月15日
ハイオメガペジィピッツァ
￥961
見た目も色鮮やかなヘルシーなピザ
（エビ トウミョウ ミニトマト
パプリカ ひよこ豆 ベビーリーフ）
普通のピザと見た目が変わりませんが
ピザ生地に違いが…。
普段使っているピザ生地より
カロリーが半分になっていて
糖質をカットしています。
またチアシードも入っていて
食物繊維もとれるんです。
●普通のピザ生地 75g
●チアシード入りピザ生地 52.4g
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パティスリー・ポタジェ ロカボスイーツが楽しめる店
野菜を使ったロカボスイーツのお店を紹介。
スイーツの種類が豊富です。
出典：jyslife.com
グリーンアスパラのティラミス
￥550
グリーンアスパラを使ったティラミスです。
出典：食べログ
グリーンショート・トマト
￥470
普通のショートケーキより なんと
83%も糖質をカットしてあります。
後味はさっぱりな感じのトマトのショートケーキ。
パティスリー・ポタジェでは他にもまだまだ
たくさんおいしそうスイーツがありますよ。
ラーメン ピザ スイーツとカロリーが
高そうなメニューもロカボフードなら
おいしくカロリーを気にせずいただけますよ～
